Toegang tot alle meditaties?

Favorieten opslaan in jouw account

Je voortgang bijhouden?

Toegang tot alle muziek?

Koop een premium abonnement om toegang te krijgen tot alle muziek

12 min

20 min

16 min

32 min

Dit moment gaat over zelfliefde en verbinding. Richt je aandacht naar binnen, voel de liefdevolle kracht in jezelf en ontdek hoe zachtheid voor jezelf en anderen een gevoel van rust, vertrouwen en innerlijke vrede brengt.

De stille kracht van zelfliefde

Reis mee naar de watertempel Taman Beji Griya op Bali, waar een jonge yogastudente samen met haar vriendin een traditioneel zegeningsritueel beleeft. Tussen jungle, heilige bronnen en krachtige watervallen leert ze loslaten, verbinden en haar volgende hoofdstuk met een lichter hart te beginnen.

Balinese watertempel

Begin je dag vanuit rust met een positieve intentie

Start je dag

Een moment van ontspanning en rust voordat je gaat slapen

Slaap lekker

Ontspanning

Meditaties geschreven en ingesproken door Fajah Lourens

Mediteren met Fajah

Visualisatie

Zink weg in een diepe slaap met dromerige slaapverhalen.

Slaapverhalen

Affirmaties voor het leven van je mooiste leven

Affirmaties

Kids

Inspiratie, inzichten en innerlijke kracht

Inspiratie

De term Yoga Nidra betekent yogische of psychische slaap. Het is een bewustzijnstoestand tussen waken en slapen in, opgewekt door middel van een geleide meditatie.

Nieuwe meditaties

De stille kracht van zelfliefde

Balinese watertempel