Toegang tot alle meditaties?

Favorieten opslaan in jouw account

Je voortgang bijhouden?

Toegang tot alle muziek?

Koop een premium abonnement om toegang te krijgen tot alle muziek

21 min

18 min

32 min

14 min

7 min

25 min

11 min

16 min

15 min

30 min

24 min

36 min

20 min

45 min

48 min

12 min

26 min

22 min

38 min

Ga zitten of liggen en neem een momentje voor jezelf, even helemaal niets doen. Je ervaart rust en leegte door je te ontspannen. Hou het positieve gevoel de rest van de dag vast.

Lekker relaxen

Een moment om te vertragen en weer in contact te komen met de kracht in jezelf.

De kracht van innerlijke rust

De vos hoort diep in het bos een geluid dat ze nog niet kent. Dat vindt ze best een beetje spannend. Gelukkig weet de wijze uil precies hoe ze daarmee om kan gaan!

De vos en het spannende geluid

In deze Yoga Nidra meditatie zak je steeds dieper weg in een staat van volledige ontspanning. Ervaar de rust in jezelf.

Innerlijke rust

Ga zitten of liggen. Ervaar de stilte in jezelf en ga met je gevoel terug naar wie je echt bent. Maak de verbinding met je innerlijke zelf.

Jij bent het mooiste wat er is

In deze Yoga Nidra-meditatie ervaar je complete ontspanning. Laat jezelf meenemen en ervaar de lichtheid in jezelf. Voel hoe je steeds dieper wegzakt in een diepe slaap.

Diepe slaap

De zomer is een periode van liefde, groei en levenskracht.
In deze visualisatie voel je de ervaring van pure, zuivere liefde.

Zomerliefde

Begin je dag vanuit rust met een positieve intentie

Start je dag

Een moment van ontspanning en rust voordat je gaat slapen

Slaap lekker

Ontspanning

Meditaties geschreven en ingesproken door Fajah Lourens

Mediteren met Fajah

Visualisatie

Zink weg in een diepe slaap met dromerige slaapverhalen.

Slaapverhalen

Affirmaties voor het leven van je mooiste leven

Affirmaties

Kids

Inspiratie, inzichten en innerlijke kracht

Inspiratie

De term Yoga Nidra betekent yogische of psychische slaap. Het is een bewustzijnstoestand tussen waken en slapen in, opgewekt door middel van een geleide meditatie.

Meditaties

Collecties