Toegang tot alle meditaties?

Favorieten opslaan in jouw account

Je voortgang bijhouden?

Toegang tot alle muziek?

Koop een premium abonnement om toegang te krijgen tot alle muziek

18 min

30 min

22 min

24 min

10 min

60 min

20 min

8 min

14 min

12 min

Een moment om te vertragen en weer in contact te komen met de kracht in jezelf.

De kracht van innerlijke rust

In die stilte is er rust. In die stilte in jezelf ben je veilig. Voel hoe de wereld om je heen stiller wordt.

Stille aanwezigheid

In deze love & kindness meditatie beginnen we met liefdevolle wensen voor onszelf, waarna we de cirkel van positiviteit stap voor stap uitbreiden naar alles om ons heen.

Liefdevolle vriendelijkheid

Een meisje dat niet kan slapen ontmoet een lieveheersbeestje dat haar meeneemt op een magische reis door een groen veld, een luchtballonvaart en een stille zee, waar ze leert loslaten en tot rust komt. Terwijl de wereld langzaam verstilt, dommelt ze weg, gedragen door de zachte stroom van haar verbeelding.

Verhalen van het lieveheersbeestje

Een rustgevende Yoga Nidra-sessie om je lichaam en geest tot volledige ontspanning te brengen en zacht in slaap te vallen.

Volledige ontspanning om makkelijk te slapen

Begin je dag vanuit rust met een positieve intentie

Start je dag

Een moment van ontspanning en rust voordat je gaat slapen

Slaap lekker

Ontspanning

Meditaties geschreven en ingesproken door Fajah Lourens

Mediteren met Fajah

Visualisatie

Zink weg in een diepe slaap met dromerige slaapverhalen.

Slaapverhalen

Affirmaties voor het leven van je mooiste leven

Affirmaties

Kids

Inspiratie, inzichten en innerlijke kracht

Inspiratie

De term Yoga Nidra betekent yogische of psychische slaap. Het is een bewustzijnstoestand tussen waken en slapen in, opgewekt door middel van een geleide meditatie.

Nieuw