Toegang tot alle meditaties?

Favorieten opslaan in jouw account

Je voortgang bijhouden?

Toegang tot alle muziek?

Koop een premium abonnement om toegang te krijgen tot alle muziek

60 min

20 min

34 min

10 min

30 min

16 min

Een ontspannende Yoga Nidra voor kinderen. Een leuke en makkelijke manier om kennis te maken met deze techniek. Leer slapen als een echte ‘Yogi’. Welterusten!

Slapen als een Yogi

Bij een Italiaanse bakkersvrouw leert een gehaaste bloemiste dat alles wat echt de moeite waard is, groeit met liefde, aandacht en vooral geduld.

Geduld

Begin je dag vanuit rust met een positieve intentie

Start je dag

Een moment van ontspanning en rust voordat je gaat slapen

Slaap lekker

Ontspanning

Meditaties geschreven en ingesproken door Fajah Lourens

Mediteren met Fajah

Visualisatie

Zink weg in een diepe slaap met dromerige slaapverhalen.

Slaapverhalen

Affirmaties voor het leven van je mooiste leven

Affirmaties

Kids

Inspiratie, inzichten en innerlijke kracht

Inspiratie

De term Yoga Nidra betekent yogische of psychische slaap. Het is een bewustzijnstoestand tussen waken en slapen in, opgewekt door middel van een geleide meditatie.

Yoga Nidra

Praktische ademhalingsoefeningen die je op ieder moment van de dag kunt doen.

Ademhaling

Versterk de band met je baby en omarm de magie van het moederschap.

Nieuw

Slow Motion

Slow Motion

Geduld

Misty Mountain Morning

Slapen als een Yogi