Zonnegroet voor beginners
Flow, Energiek, Beginner
Flow, Energiek, Beginner
Kracht, Stretch, Ochtend
Kort, Hartopenend, Achteroverbuigingen
Ochtend, Flow, Energiek
Stoel, Korte pauze, Stretch
Beginner, Uitleg, Basics
Start je dag, Rust, Beginner
Stretchen, Liggen, Beginner
Yin Yoga, Ontspanning, Loslaten
Yin, Herstellend, Beginner
Balans, Staan, Gevorderd
Kalmte, Ontspanning, Rust
Overgave, Bewustwording, Rust
Verzachting, Ontspanning, Avond
Vitaliteit, Flexibiliteit, Pauze
Stretch, Pauze, Losschudden
Ontspanning, Nek/schouders, Pauze
Verbinding, Ontspanning, Zelfliefde
Rust, Zelfliefde, Zelfmassage
Energie, Actief, Ochtend
Ademhaling, Ontspanning, Rust
Actief, Flow, Uitdagend
Bodyscan, Ontspannend, Rust
Ontspanning, Bodyscan, Beginner
Rust, Pauzeknop, Beginner
Ondersteunend, Zwangerschapsbal, Beginner
Actief, Evenwicht, Beginner
Beweging, Versoepeling, Beginner
Verzachting, Verwenmoment, Beginner
Fit, Krachtopbouw, Beginner