Toegang tot alle meditaties?

Favorieten opslaan in jouw account

Deze oefening zal je helpen om je gedachten tot rust te brengen. Adem voor twee tellen in, zes tellen uit en houd je adem voor vier tellen vast.

Begin je dag vanuit rust met een positieve intentie

Een moment van ontspanning en rust voordat je gaat slapen

Meditaties geschreven en ingesproken door Fajah Lourens

Affirmaties voor het leven van je mooiste leven

Inspiratie, inzichten en innerlijke kracht

Praktische ademhalingsoefeningen die je op ieder moment van de dag kunt doen.